-O que posso fazer hoje para me sentir mais feliz?

Um novo dia se inicia! O que você pode fazer para se sentir mais feliz e fazer alguém feliz, para tornar seu dia melhor e diferente?

-Uma ligação surpreendente, aquela viagem tão adiada, uma visita inesperada, um abraço mais caloroso, um novo sabor, um beijo roubado, um presente, um recadinho na geladeira, uma outra cor, um novo rítmo, uma música que inspira, um sonho tirado do papel, uma ajuda (...por prazer, por caridade), um "Amo você" para aquela pessoa especial ou para si mesmo diante do espelho... Enfim, faça QUALQUER coisa que consiga te arrancar um sorriso ou provocar um friozinho na barriga, te fazer sentir Paz por ser quem é, Liberdade em fazer o que faz, Emoção por sentir o que sente e Gratidão por ter o que tem...
Ame-se, cuide-se, sinta orgulho da sua história! Agradeça a Deus todas as noites pelas 24 horas de aprendizado... E que venham outras 24 horas e que sejam cheias de sentido!
Faça isso amanhã e sempre! Todo o resto dos dias da sua vida merecem zelo, carinho e atenção.


Na verdade, cada dia é uma oportunidade formidável de aprender e um presente maravilhoso para se vivenciar! 

(Élida Coutinho)